2026年をもっと楽しくする『ご褒美先取り計画』

こんにちは。
2026年ももう24分の1が終わってしまいましたね！早いものです。

普段このブログでは技術やイベントの話が多いですが、今日は趣向を変えて、ポジティブに目標を立てるお話をできたらと思います！

というのも、昨年末に社内で「反省・後悔・ダメ出しは一切禁止」というルールで振り返りプレゼンを行ったところ 、思いのほか反響が良かったからです。

せっかくなら、新年の目標も「あれができていない」と自分を責めるのではなく、このポジティブな空気のまま決めていきたい…。
そんな思いから、今回はやる気を予約する『ご褒美先取り計画』という考え方をご紹介します！

『ご褒美先取り計画』とは、単に目標を立てるのではなく、「そのプロセスを歩む自分に、どんなご褒美を贈るか」を先にセットで決めてしまう手法です。

ここで大切なのは、「何かを達成したらご褒美」ではなく、「がんばる予定の自分に、先にご褒美を約束してあげる」という考え方です！

これなら、少しポジティブに目標を立てられそうだと思いませんか？

ちなみに私の目標は、『Angularの勉強をする』にしました。
『1ヶ月続けられたらちょっとお高いチーズケーキを買って、3ヶ月続けられたら「りくろーおじさんのチーズケーキ」をお取り寄せする』という計画です。

りくろーおじさんのチーズケーキ、めちゃくちゃ美味しいんですよね🤤

閑話休題。

もちろん、もし計画通りに進まなかったとしても大丈夫です。
そこでも「自分はダメだ」なんて反省や後悔、ダメ出しは一切禁止です 。

もし目標が止まってしまったら、それは「今の自分には、少しハードルが高かったんだな」と気づけた証拠。そんな時は、さらにハードルを下げて、もう一度「新しいご褒美」を予約し直せばいいだけです！
大切なのは、目標に縛られることではなく、目標を使って自分を上機嫌にしてあげること。

1月16日の今、この瞬間からでも遅くありません。
ポジティブな気持ちを大切に 、2026年も楽しみながら一歩ずつ進んでいきましょう！